Un toit pour se reconstruire : naviguer l'instabilité résidentielle au Québec en 2025
- direction3484
- 7 oct.
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Un toit pour se reconstruire : naviguer l'instabilité résidentielle au Québec en 2025
Billet par Marilyn Dagenais et Melody Cole
L'instabilité résidentielle n'est pas qu'une question de logement. C'est une question de dignité, de sécurité et de possibilité de se reconstruire. Pour les personnes vivant ou ayant vécu un enjeu en santé mentale, avoir un chez-soi stable représente bien plus que quatre murs et un toit – c'est la fondation même du rétablissement.
La réalité d'aujourd'hui
En 2025, le Québec fait face à une crise du logement qui touche particulièrement les personnes les plus vulnérables. Les taux d'inoccupation demeurent critiquement bas, les loyers augmentent plus rapidement que les revenus, et les listes d'attente pour le logement social s'allongent d'année en année. Pour quelqu'un qui navigue déjà les défis de la santé mentale, cette instabilité peut devenir un obstacle majeur au rétablissement.
Les obstacles sont multiples : discrimination à la location, revenus insuffisants, manque de logements adaptés, délais interminables pour accéder au logement social. Chaque déménagement forcé, chaque refus de bail, chaque nuit d'incertitude peut fragiliser les progrès durement acquis.
Mais l'espoir persiste
Malgré ces défis, des milliers de Québécois et Québécoises démontrent quotidiennement une résilience remarquable. Ils trouvent des solutions créatives, s'entraident, revendiquent leurs droits et continuent d'avancer, un pas à la fois.
Des initiatives communautaires émergent partout au Québec : coopératives d'habitation inclusives, programmes de soutien au logement avec accompagnement, projets de logement social adaptés aux besoins en santé mentale. Ces projets prouvent qu'avec la bonne approche, le logement peut devenir un véritable tremplin vers le rétablissement.
Le logement comme pilier du rétablissement
La recherche le confirme : un logement stable améliore significativement les résultats en santé mentale. Quand on n'a plus à s'inquiéter constamment de son toit, on peut se concentrer sur ce qui compte vraiment – prendre soin de soi, maintenir ses suivis, cultiver ses relations, poursuivre ses projets.
Le modèle « Logement d'abord » (Housing First) a démontré son efficacité partout dans le monde. Il repose sur un principe simple mais puissant : le logement est un droit fondamental, pas une récompense à mériter. Avec un toit stable, les personnes peuvent ensuite accéder aux services de soutien dont elles ont besoin, selon leurs propres objectifs.
Ce que nous pouvons faire ensemble
Pour les personnes en situation d'instabilité :
Sachez que vous n'êtes pas seuls. Des ressources existent, même si elles sont parfois difficiles à naviguer. https://www.quebec.ca/habitation-territoire/location/droits-et-obligations-des-locateurs-et-des-locataires
Vos droits de locataire sont protégés par la loi. Le Tribunal administratif du logement peut vous aider en cas de discrimination. https://www.tal.gouv.qc.ca/fr/
Les organismes communautaires comme Vox Québec peuvent vous orienter vers des ressources adaptées à votre situation.
Pour nos alliés et la communauté :
Informez-vous sur les réalités de l'instabilité résidentielle et de la santé mentale et des ressources disponibles pour vous aider.
Appuyez les initiatives de logement social et communautaire dans votre région. Des organismes comme FRAPRU (Front d'action populaire en réaménagement urbain) peuvent vous offrir su soutien: https://www.frapru.qc.ca/
Combattez la stigmatisation – elle est souvent le premier obstacle au logement.
Interpellez vos élus pour exiger plus d'investissements en logement social et en soutien communautaire.
Vers un Québec plus inclusif
L'instabilité résidentielle n'est pas une fatalité. C'est un problème systémique qui demande des solutions systémiques : augmentation massive du parc de logements sociaux, soutien financier adéquat pour les personnes à faible revenu, programmes d'accompagnement au logement, lutte active contre la discrimination.
Chaque personne mérite un endroit sûr où poser sa tête, où se sentir chez soi, où bâtir son avenir. Le rétablissement est possible, mais il nécessite d'abord une base solide – et cette base commence par un toit stable.
Chez Vox Québec, nous croyons fermement au pouvoir de la résilience et à la possibilité du rétablissement. Nous savons que derrière chaque statistique sur l'itinérance ou l'instabilité résidentielle se trouve une personne avec des rêves, des forces et un potentiel immense.
Ensemble, continuons de revendiquer le droit au logement pour tous. Ensemble, bâtissons un Québec où chacun peut non seulement survivre, mais véritablement s'épanouir.
Pour devenir membre gratuitement de l’Association Vox Québec, visitez notre site web http://www.associationvoxquebec.ca
Quelques sources et ressources :
Logement d'abord - Gouvernement du Canada:
Guide sur l'approche logement d'abord au Canada :
FRAPRU (Front d'action populaire en réaménagement urbain) : https://www.frapru.qc.ca/
Principal regroupement québécois pour le droit au logement
RQOH (Réseau québécois des OSBL d'habitation) :
Pour le soutien communautaire en logement social
Vox Québec est l'association québécoise des personnes vivant ou ayant vécu un enjeu de santé mentale. Nous œuvrons pour la promotion de l'espoir et l'accompagnement vers le rétablissement.
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